“请同学们说一说与四个圈全填满的人相比较，梅梅可能会有什么感受，会有怎样的行为？
“这就是我们一直以来学习到的：我们的行为与情感和想法有密切的联系。”
1.本活动以三年级主题二“改变和情感的联系”为基础，强调想法、行为、情绪的联系。
2.本活动旨在让学生理解人们面对强加改变的常见反应，以培养他们体谅经历类似改变的人的能力。
（三）探究与体验：
活动1：影响（15分钟）
让孩子发现日记不同阶段的情感；列出或者画出她所经历的改变产生的影响。
引出要点：改变会带走我们很大一部分归属感，进而失去安全感和自信心。
“同学们，请你们找一找日记不同阶段的情感；列出或者画出她所经历的改变产生的影响。
“在小组内交流。
“哪一个组愿意分享？”
四年级主题一“集体归属”是核心课必须要上，是这节课的基础，教师要引导学生能够说出归属于某一群体的感受，知道这种感受对每个人都很重要。
（四）总结与反思：计划（10分钟）
探究人们面对不欢迎的改变时的一系列反应，提醒学生改变通常是积极的、令人兴奋的，但有时也会伴随不适感、失落感。