白带,可是女性最为熟悉的伙伴了。但是你可别小瞧这个朋友,它不仅是女性的天然屏障,保持阴道的湿润,防止痛原体的入侵的物质,而且还是健康的一面“镜子”,可以反映出你身体的危险状态。
白带异常的饮食疗法如下:
白带异常的防治,首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之食品,应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏仁、冬瓜仁等。如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多,可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、荠菜、乌鸡、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、赤小豆等进行食疗。
以下是针对女性白带异常配制的食疗方法,有此类烦恼者可以选择食用。
食疗方一
原料:墨鱼100克,瘦猪肉200克,淮山药10克,莲子4克。
制作方法:将墨鱼、猪肉切碎,与山药、莲子同炖。食肉饮汤。
功效:适用于阴道炎引起的白带异常。
食疗方二
原料:鲜马齿苋200克,生鸡蛋2个。
制作方法:将马齿苋捣烂滤汁,生鸡蛋去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅匀,开水冲服,每日1次。
功效:适用于霉菌性白带异常和白带过多。
食疗方三
原料:冬瓜子90克,冰糖90克。
制作方法:将冬瓜子捣烂,加入冰糖,开水炖服,早晚各1次。
功效:适用于细菌性白带异常。