7.舔唇
许多女性都抱怨自己的嘴唇干燥，尤其是换季的时候，嘴唇变得非常干，而且还会脱皮，于是就忍不住舔嘴唇，以为这样可以让自己的唇时刻保持湿润的状态。经常舔唇不仅不会湿润嘴唇，反会加速唇部的水分蒸发，造成嘴唇脱皮裂口。其实，正确的做法是多喝水，为双唇提供足够的水分，随时补擦润唇膏。
对照一下，这些小动作你有哪些呢？如果有的话赶快改正吧，美丽可是容不得一丝瑕疵的，不要让这些小动作给你的整体形象减分。
冬天也不要忘记运动
寒冷的冬季，女人们都贪恋室内的温暖，很多人就疏于锻炼了。其实，冬天的运动也很必要，俗话说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”那么，在寒冷的冬天，应该怎样运动呢？
冬季晨练宜迟不宜早。冬天的寒气比较重，早上的时候更是如此，因为每天的最低气温一般出现在早上5时左右，而人体的阳气还没旺盛。此时外出锻炼，易受“风邪”侵害。“虚邪贼风，避之有时。”根据《黄帝内经》的养生法则，冬天人体需要吸收阳光补充自己的阳气。在太阳出来之前运动会损伤阳气，容易患伤风感冒，也易引发关节疼痛、胃痛等病症。所以说，冬季晨练宜迟不宜早。一般太阳出来半个小时后，晨寒才开始缓解，此时才应该开始锻炼。